Roulers

Il existe 2 sortes de rouler, les roulers au sol et les roulers sur le corps

 

ROTATIONS AU CERCEAU

ROULER AU SOL ROULER OBLIQUE
RETRO ROULER VENTRE DOS
ROULER SUR LES 2 BRAS ROULER VENTRE BRAS
ROULER DOS BRAS

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